空氣清淨機有用嗎？4大常見迷思大揭露，讓你每一天都清新！

當現代生活中，空氣品質日益受到關注，人們對於室內環境的健康影響也變得格外重視。而空氣清淨機作為改善室內空氣品質的裝置，究竟有多大的功效？在這個議題下，讓我們一同深入了解。

空氣清淨機有用嗎？

空氣清淨機的效果因型號和品牌而異。對於過敏原、細菌和揮發性有機化合物（VOCs）等汙染物質，一些高效的空氣清淨機確實能夠有效淨化室內空氣，改善呼吸環境。

吸入臭氧可能不僅加劇過敏症狀，還可能引起喘鳴、胸悶、呼吸道發炎等問題，損害可能遠大於所得。為了獲得最佳效果，建議讓空氣清淨機24小時開啟。在挑選機型時，應考慮低耗電量和低噪音，尤其對於家中有小朋友的情況，需更加關注噪音問題。最好進行實機測試，以確保購買後不會有後悔之虞。

空氣清淨機應該每天至少開啟8小時以上，建議在家時保持運作，同時要定期更換濾網。因為大多數濾網並不具備殺死塵蟎和細菌的功能，若長時間不更換，反而會成為細菌的溫床，導致清淨機效果下降。

睡覺時可調整空氣清淨機為睡眠模式，放置在床邊提高睡眠品質。良好的睡眠對增強免疫力至關重要。若睡眠中呼吸空氣品質不佳，可能導致鼻子不適，甚至影響呼吸，損害睡眠品質，進而影響免疫力。因此，睡覺時啟動空氣清淨機是必要的。

買了空氣清淨機本來是為了讓家人呼吸新鮮空氣，但如果選擇不當，可能會讓你吸入有害氣體。負離子和電漿型空氣清淨機可能產生臭氧，吸入臭氧可能引起過敏、呼吸困難等問題，甚至損害呼吸上皮細胞。

小米空氣清淨機作為知名品牌，廣受好評。透過評估其過濾技術、性能和使用者評價，可以確定其是否符合個人需求。

有人認為，健康的生活習慣、良好通風以及定期清理室內環境，可能比空氣清淨機更為重要。因此，是否使用空氣清淨機取決於個人的生活習慣和環境。

序號	空氣清淨機型號	特色
1	Blueair 金采7系列 7475i和7775i	璀璨奢華金色外觀，HEPASilent Ultra™ 淨化技術，擁有45%提升淨化效果，抑制99.99%病毒、細菌，省電靜音。
2	Mr.Q負離子空淨機	輕巧攜帶，有效去異味，適合安靜環境使用。
3	Roommi最美輕量除溼機	歐洲風格設計，除濕同時清除異味，可移動的空氣清淨機。
4	Philips 飛利浦奈米級空氣清淨機	德國紅點設計獎得主，內米技術防護，適應夏秋初空氣環境。
5	Redbox 除濕機空氣清淨機 x 胖鯊魚鯊魚西米	除濕同時帶有負離子功能，打造乾燥舒適生活。
6	sOlac SSS-101W UV抗菌空氣清淨機	UV紫外線殺菌燈，高濃度負離子分解異味，360度出風設計。
7	Wood’s WAP-901 空氣清淨機	瑞典專利，雙配置活性離子HEPA濾網，高效換氣，噪音控制。
8	beurer 德國博依智能高效WIFI空氣清淨機 LR500	保護健康的智能空氣清淨機，室內品質保證。
9	AETHER 馬卡龍家族喜舖聯名款攜帶型空氣清淨機	攜帶方便，為過敏兒提供清新空氣，同時增添色彩。
10	瑞士Aeris aair	三重過濾，輕鬆應對常見空氣污染，可更換抗菌機身外套。
11	AIR3 Plus Premium 空氣淨化器	擁有精緻外觀，功能豐富，是家中必備的淨化器。

空氣清淨機在改善室內空氣品質方面確實有一席之地，然而其實際效果會因使用環境、型號和操作方式而異。對於過敏或呼吸道問題的人來說，選擇合適的空氣清淨機可能對生活品質產生正面影響。