你有聽過「病識感」嗎？這其實就是我們能不能察覺自己生病了的一種「健康自覺力」。
尤其是在心理健康方面，病識感真的很重要！有些人會因為不太能認清自己的狀態，而延誤治療。今天就帶大家來輕鬆了解病識感到底是什麼，還有怎麼評估、分類等，希望讓你對這個概念有更清楚的認識！
病識感是什麼？了解病識感的基本概念
病識感（英文：Insight into illness），指的是個人對自己病情的自知能力，也就是能否清楚了解自己可能處於疾病的狀態。這在心理學與精神醫學上是一個相當重要的指標，尤其在一些心理疾病如思覺失調症、躁鬱症等患者中，病識感常會受到影響，甚至導致患者拒絕接受治療。因此，病識感是疾病診斷與治療中的一個重要環節。
如何分類病識感？深入解析不同類型的病識感
病識感依據不同的疾病和狀況可以分為多種類型，主要分為完整病識感、部分病識感以及缺乏病識感三種。
- 完整病識感：患者能清晰了解自己的病情，並願意積極配合治療。
- 部分病識感：患者僅能部分理解自己的健康狀態，有時會懷疑醫生的診斷或治療建議。
- 缺乏病識感：患者完全無法察覺自己有疾病，通常拒絕治療，甚至否認自己有任何問題。
病識感評估量表：如何測試自己的病識感？
為了有效評估個人的病識感，醫學專業人士使用「病識感評估量表」，這是一種量化的評估工具，常見的包括 Insight Scale（病識量表）。病識感評估量表透過幾個關鍵問題，幫助評估個人對自己病情的認知程度，並協助醫師制定適合的治療計劃。透過這樣的評估，家屬或本人能更明確地了解病識感的情況，並讓醫療團隊根據評估結果提供適合的協助。
沒病識感的挑戰：當個人無法認識自身病情
當一個人「沒病識感」時，即使周圍的人感覺到他有異常，患者本身仍可能毫無察覺或否認，這對治療過程帶來很大的挑戰。許多精神疾病患者因為缺乏病識感，可能會抗拒治療或拒絕服藥，導致病情惡化。因此，家人和醫療人員如何協助患者提升病識感，成為影響療效的關鍵。
病識感的意義：為什麼了解病識感這麼重要？
病識感不僅是個人健康的「自我察覺」，更是一種心理自覺的能力。缺乏病識感的患者，通常需要更多的家人支持和專業治療，否則可能無法有效改善。當人們能夠具備一定的病識感，便有助於更早接受醫療介入，並採取必要的健康行動。了解病識感的意義不僅是關愛自己，更是維護身心健康的重要步驟。
病識感其實就是幫助我們更了解自己健康狀態的小幫手，特別是在心理健康上非常關鍵。無論是自己或家人，有了病識感，就能更早察覺問題、及時處理，讓生活更安心。